4 آثار جانبية غير متوقعة من شاي النعناع
4 آثار جانبية غير متوقعة من شاي النعناع

4 آثار جانبية غير متوقعة من شاي النعناع نسيم نيوز نقلا عن الجمال ننشر لكم 4 آثار جانبية غير متوقعة من شاي النعناع، 4 آثار جانبية غير متوقعة من شاي النعناع ننشر لكم زوارنا جديد الاخبار اليوم عبر موقعنا نسيم نيوز ونبدء مع الخبر الابرز، 4 آثار جانبية غير متوقعة من شاي النعناع.

نسيم نيوز يُعرف شاي النعناع بخصائصه العلاجية وهو خالٍ من الكافيين، ويتم الحصول عليه من الأوراق المجففة من نبات النعناع، ومن ثم يتم إعداد الشاي.
 
 يقلل شاي النعناع من الإجهاد والتعب ويعزز أيضا جهاز المناعة؛ حيث أن المكون الرئيسي فى الشاي هو زيت النعناع الذي يحتوي على المنثول والميتوني وأسيتات الميثيل، والتي تساهم في جميع آثاره العلاجية.

وشاي النعناع أيضا غني بالمعادن مثل الكالسيوم والماغنيسيوم والبوتاسيوم التي توفر عددا من الفوائد الصحية، ولكن هناك بعض الآثار الجانبية غير المتوقعة لشاي النعناع الذي يمكن أن يكون ضارًا بصحتك، وإليك الآثار الجانبية لشاي النعناع :
1- يخفض مستوى السكر:
نعم، يجب على أولئك الذين يعانون من السكري تجنب هذا الشاي لأنه يقلل أيضا مستوى السكر في الدم وقد يتفاعل شاي النعناع أيضًا مع بعض أدوية السكري.

2- ضار لارتجاع المريء:
يجب على الناس مع مرض الجزر المعدي المريئي (GERD) تجنب شاي النعناع، حيث يسمح هذا الشاي لأحشاء المعدة بالعودة إلى المريء.

3- الحساسية:
الشاي بالنعناع يمكن أن يطور أيضًا تفاعلات الحساسية، وبعض أعراض الحساسية للنعناع تحتوى القدمين غير المستقر، والصداع ، وقروح الفم، لذا يجب تجنب أخذ الشاي إذا لاحظت هذه الأعراض.

4- اضطرابات المعدة:
اضطراب المعدة هو واحد من أهم الآثار الجانبية لشاي النعناع، التشنج والنعاس والإسهال، وآلام العضلات، وانخفاض معدل ضربات القلب هي بعض الآثار الجانبية للإفراط في استهلاك شاي النعناع.

شكرا لكم لمتابعتنا ونعدكم دائما بتقديم كل ما هو افضل .. ونقل الاخبار من كافة المصادر الاخبارية وتسهيل قراءتها لكم . لا تنسوا عمل لايك لصفحتنا على الفيسبوك ومتابعة آخر الاخبار على تويتر . مع تحيات اسرة موقع نسيم نيوز . نسيم نيوز، 4 آثار جانبية غير متوقعة من شاي النعناع، تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي الخاصة بموقعنا ليصلكم جديد الاخبار دائمآ.

المصدر : الجمال