الاستيقاظ مبكرًا يحميك من الإصابة بسرطان الثدى
الاستيقاظ مبكرًا يحميك من الإصابة بسرطان الثدى

الاستيقاظ مبكرًا يحميك من الإصابة بسرطان الثدى نسيم نيوز نقلا عن الجمال ننشر لكم الاستيقاظ مبكرًا يحميك من الإصابة بسرطان الثدى، الاستيقاظ مبكرًا يحميك من الإصابة بسرطان الثدى ننشر لكم زوارنا جديد الاخبار اليوم عبر موقعنا نسيم نيوز ونبدء مع الخبر الابرز، الاستيقاظ مبكرًا يحميك من الإصابة بسرطان الثدى.

نسيم نيوز توصلت دراسة علمية حديثة إلى أن النساء اللاتى اعتدن الاستيقاظ مبكراً كل يوم أقل عرضة للإصابة بسرطان الثدي مقارنة بأولئك اللواتى ينمن حتى المساء.

ووفقاً لموقع صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، وجد البحث الذي شمل على أكثر من 400 ألف امرأة أن خطر الإصابة بسرطان الثدي أقل بنسبة 48٪.

كما أظهر العلماء ، بقيادة جامعة "بريستول" ، أن النساء اللائي كن ينمن فترة أطول من الساعات الموصى بها التى تبلغ سبع إلى ثماني ساعات في الليلة زادت من فرص تشخيصهن بسرطان الثدى بنسبة 20% لكل ساعة إضافية.

وفسر الباحثون نتائجهم قائلين إن أولئك الذين يعملون بشكل أفضل في الصباح قد ناموا بشكل أفضل واستيقظوا مبكراً، وأولئك الذين يسهرون في المساء ربما يعانون من اضطراب في النوم ، مما قد يؤثر على خطر الإصابة بالسرطان.

ويعتقد الباحثون أن البقاء مستيقظًا لفترة طويلة قد يكون له أيضًا تأثير على ساعة جسم المرأة، مما يزيد من المخاطر، ويعكس هذا صدى الدراسات السابقة التي وجدت أن عمال النوبات الليلية وأولئك الذين تعرضوا لمزيد من الضوء الصناعي أثناء الليل هم أكثر عرضة للإصابة بالسرطان.

شكرا لكم لمتابعتنا ونعدكم دائما بتقديم كل ما هو افضل .. ونقل الاخبار من كافة المصادر الاخبارية وتسهيل قراءتها لكم . لا تنسوا عمل لايك لصفحتنا على الفيسبوك ومتابعة آخر الاخبار على تويتر . مع تحيات اسرة موقع نسيم نيوز . نسيم نيوز، الاستيقاظ مبكرًا يحميك من الإصابة بسرطان الثدى، تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي الخاصة بموقعنا ليصلكم جديد الاخبار دائمآ.

المصدر : الجمال